炎炎夏日，酷暑难耐，很多人拒绝喝白酒，选择喝冰啤酒消暑，再加上一碗美味的小龙虾，感觉啊！但是在喝啤酒的时候，如果饮食不当，很容易对身体造成更大的伤害！

其实很多人夏天拒绝喝酒是不对的，那么夏天喝白酒有什么好处呢？

1、去湿化瘀

很多颈椎病、关节炎、体内湿气重的人，夏天喝啤酒会加重这些症状。水分。

2、减少肥胖

一些肥胖的人或有啤酒肚的男性也应该减少啤酒的摄入，多喝白酒，这样可以减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。

3、安神、助眠、活血舒筋

白酒在发酵、酿造、蒸馏过程中，会带入一些微量元素，而这些微量元素中有很多是人体健康所必需的。失眠的人睡前喝少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用以高粱为主要原料的白酒还具有祛风散寒、舒筋活血的功效。啤酒的嘌呤含量高，龙虾海鲜产品的嘌呤含量也很高。进食后会形成尿酸，过量食用可能导致痛风。

夏天除了喝白酒，还有一些注意事项：

1、夏天不要喝冰

夏季不要喝冷冻白酒，因为白酒中含有少量醛类杂质，白酒冷冻后醛类杂质不易挥发，损害肝脏。

2、夏天不要喝混合饮料

夏季不要将白葡萄酒与碳酸饮料一起饮用。这些饮料中的成分会加速人体对酒精的吸收，增加肝脏的负担。不要喝各种酒。喝一杯啤酒，再喝一杯白葡萄酒，再喝一杯酒，酒很容易掉下来。

3、夏天不要空腹喝酒

夏天不要空腹喝酒，空腹喝酒会伤身体。所以喝酒的前提是先填饱肚子。

4、夏季避免过量饮酒

中医认为，白酒辛辣，有刺激性，能扩张心血管系统。为了加快血液流动，科学已经证实，每天摄入一些酒精饮料会降低男性心脏病的发病率。但夏季饮酒不宜过量。过量饮酒会导致血管过度扩张，如果血流过快，则会增加心脏的负担。

由于其特殊的酿造工艺，茅台香型白酒是唯一能起到保健作用的白酒。喝茅台酒可以预防感冒，提高免疫力；大脑越来越明亮，记忆力越来越强；

夏天一定要喝酱酒；酱香型白酒的生产过程为一年一个生产周期。其制作过程可概括为：两次投料、九次蒸煮、八次发酵、七次提酒、长时间贮藏、精心酿制。两次喂入作业是指砂子和粗砂两次喂入作业。